ГРУ́БЫЙ, -ая, -ое; груб, груба́, гру́бо. 1. Недостаточно или плохо отделанный, обработанный; простой, без изящества. Грубая мебель. Грубая обувь.
Все значения слова «грубый»КЛЕТЧА́ТКА, -и, ж. 1. Вещество, из которого состоят оболочки растительных клеток; целлюлоза.
Все значения слова «клетчатка»Учитывая тот факт, что грубая клетчатка находится в оболочках зёрен, кожуре овощей и фруктов, следует включить в рацион неочищенные фрукты и овощи.
Груши, хурма содержатмного грубой клетчатки и дубильных веществ, плохо влияющих на пищеварение.
Вот почему наряду с соками также необходимо потреблять сырые фрукты и овощи, содержащие грубую клетчатку.